Рудницкая Людмила. Очищение кишечника

СПб.: Питер, 2016. — 160 с. — (Без таблеток.ru). — ISBN: 978-5-906417-86-2.Беспокоят дискомфорт в животе или кишечные колики?
Проблемы с пищеварением стали отражаться на коже?
Врач поставил диагноз "дисбактериоз"?
Ваш организм взывает о помощи! Желудочно-кишечный тракт экстренно нуждается в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.
В книге рассказывается о самых эффективных способах очищения кишечника:
гидроколоноскопии;
чистках по Уокеру, Щадилову и Болотову;
йогической практике очищения Шанк-Пракшалане;
очищении голоданием;
чистке соками;
очищающих упражнениях;
а также естественных слабительных средствах, народных методах очищения кишечника, правильном питании после чисток и многом другом.
Читайте, выбирайте для себя подходящий режим очищения — и будьте здоровы!