Сонненбург Джастин, Сонненбург Эрика. Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 270 с. — ISBN: 978-5-00117-564-3.Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры.