Пиродди Кьяра. Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе

Практическое пособие: 26 игр и упражнений для развития эмоционального интеллекта у ребенка. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 22 с.Книга "Расту счастливым" - это практическое руководство для детей и их родителей, направленное на развитие эмоционального интеллекта и осознанности у малышей. Автор предлагает простые и увлекательные упражнения, игры и задания, чтобы помочь детям научиться замечать свои эмоции, мысли и ощущения, а также управлять ими, учит детей распознавать и выражать свои чувства, сопереживать другим, решать конфликты конструктивно и развивать уверенность в себе. С помощью этой книги дети научатся сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях, справляться со стрессом и находить внутренний баланс.