С мая 2020 года на сайте ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины (НМИЦ ТПМ)» Минздрава России публиковались комплексы упражнений с фотографиями для мужчин и женщин, направленные как на общее укрепление организма, так и на решение конкретных проблем с позвоночником и сердечно-сосудистой системой. Комплексы упражнений в первую...